spa et thalasso

Depuis des millénaires les vertus de l’eau sont reconnues pour leurs multiples bienfaits pour la santé et le bien-être.

SPA

D’où vient le mot « Spa » ?

Est-ce de la ville de Spa située en Wallonie Belge, d’un mot latin dérivé de « sparsa » (jaillissante), ou encore de la légende qui veut que le mot provienne de l’acronyme latin de Sanitas Per Aquam ?
Nul ne connaît avec certitude l’exacte origine du mot Spa, mais il est mondialement convenu de l’employer pour tout ce qui a trait à la cure thermale (l’eau thermale - minérale - étant reconnue pour sa richesse en oligo-éléments) et à la remise en forme par l’eau (douce).
Voici quelques pistes pour appréhender les nombreux soins que vous pourrez retrouver lors de votre prochain weekend Spa !
Balnéothérapie

La balnéothérapie est un soin spa pratiqué en eau douce, qui procure le confort, et influence positive et relaxation sur le corps.
Soins par la boue

Que ce soit en application partielle ou totale, ou sous forme de bain de boue, ce soin spa (ou thalasso) amincit, décontracte et reminéralise le corps, et soulage douleurs inflammatoires et articulaires.
Hammam

Issu de la tradition orientale, le hammam est un bain de vapeur humide (autour de 50°). Vous pourrez vous y détendre, et éliminer stress et toxines. Un passage obligé pour un spa digne de ce nom.
Sauna

Issu de la tradition scandinave, cet autre élément indispensable au spa est un bain de vapeur sèche (autour de 100°). Assis ou allongé dans une pièce recouverte de bois, vous bénéficierez des bienfaits de la chaleur extrême du sauna qui nettoie la peau en profondeur, dissous et élimine les graisses.
Lit hydromassant

Allongé sur un matelas d’eau, souple et chaud, vous pourrez profiter d’un moment de détente et de relaxation au sein de votre centre spa. Deux jets d’eau chaude sont dirigés vers vos muscles et vos articulations pour une décontraction optimale.
Douche tonifiante ou relaxante

Pour vous stimuler, la douche au jet est le massage hydraulique qu’il vous faut. Un jet d’eau chaude à haute pression, dirigé dans le sens de la circulation sanguine, active la circulation, tonifie le corps et raffermit les tissus. La douche au jet se pratique en spa (avec de l’eau douce, voire thermale) comme en thalasso (avec de l’eau de mer). Pour vous détendre, la douche sous affusion sera apaisante et calmante. Allongé sur une table , vous recevrez une douce pluie chaude grâce à de multiples pommeaux de douche qui diffusent des micros jets d’eau. Elle est également employée en soin spa et en soin thalasso.

THALASSO

Qu'est ce que la Thalasso

La thalasso, déjà préconisé par Hippocrate au Vème siècle avant J.C., utilise les bienfaits de l’eau de mer pour soulager et guérir.

Encadrée par des professionnels, une cure de thalasso permet de "soigner par la mer" et de profiter à titre préventif ou curatif, des bienfaits du milieu marin.

Lors d’un séjour thalasso, vous pourrez retrouver certains soins spa (tels que hammam et sauna par exemple).

La thalasso fait rêver bien entendu, mais ce rêve n’est pas forcément inaccessible !

Voici quelques pistes pour appréhender les nombreux soins que vous pourrez retrouver lors de votre prochain weekend Thalasso !
Bain à remous

le bain à remous vous permettra de vous détendre au gré des remous d’un bain chaud (entre 30° et 40°) grâce aux jets qui vous procureront une sensation de bien-être. Utilisé en spa, comme en thalasso (avec le petit « plus » de l’eau de mer en thalasso) ce bain est très relaxant.
Bain douche en immersion

Plongé dans une baignoire spécialement adaptée pour la thalasso, vous recevrez un puissant massage localisé ou sur tout le corps, et ce grâce à de nombreux jets sous-marins alignés sur la forme du corps. Ce bain a pour but de décontracter, relaxer et revitaliser, n’est-ce pas le but ultime de la thalasso ?
Enveloppement

Vous serez enveloppé (entièrement ou en partie) dans des algues, de l’argile (boue) ou des herbes puis enroulé dans une couverture chauffante de façon à ce que la chaleur favorise la circulation sanguine et la pénétration des molécules naturelles dans l’organisme. Ce soin thalasso vous détendra, aidera à la réminéralisation du corps, en éliminant les toxines ce qui entrainera un regain d'énergie.
Aquagym

Praticable en eau de mer (mais particulièrement préconisée en thalasso) comme en eau douce, l’aquagym réunit différents mouvements sportifs, qui, effectués dans l’eau, participent plus intensément au renforcement des muscles.
Dans le cadre d’une thalasso, l’aquagym favorise l’infiltration des bienfaits de la mer dans le corps. L’eau de mer utilisée dans la thalasso favorise une sensation de doux flottement, et ses vertus bienfaisantes pour la tonicité de la peau sont reconnues.